जाड, मजबूत आणि चमकदार केस कोणत्याही व्यक्तीच्या सौंदर्यात चार चंद्र जोडतात. परंतु केसांच्या वास्तविक आरोग्यासाठी महागड्या केसांच्या उत्पादनांवर किंवा पार्लर उपचारांवर अवलंबून राहणे पुरेसे नाही. जर केसांची मुळे म्हणजे टाळू निरोगी असेल तर केस नैसर्गिकरित्या मजबूत आणि चमकदार असतील.
टाळू काळजीची पहिली पायरी म्हणजे केस व्यवस्थित धुणे. तर काही केस धुण्याच्या सवयींबद्दल जाणून घेऊ या ज्यामुळे टाळू निरोगी ठेवण्यास आणि केसांना मऊ, चमकदार आणि मजबूत बनवण्यास मदत होईल
कोमट पाण्याने नेहमी केस धुण्यास प्रारंभ करा. हे टाळूवर जमा केलेले तेल आणि धूळ सोडवते आणि छिद्र उघडते, ज्यामुळे शैम्पू अधिक चांगले कार्य करू शकेल. खूप गरम पाणी टाळू कोरडे करू शकते.
थेट डोक्यावर शैम्पू लागू करण्याऐवजी प्रथम त्यास थोड्याशा पाण्यात विरघळवा. हे शैम्पू टाळूवर समान प्रमाणात पसरेल आणि रसायनाचा प्रभाव कमी करेल.
शैम्पू करताना, हलका हातांनी बोटांनी टाळूची मालिश करा. हे रक्त परिसंचरण सुधारते आणि घाण चांगली साफ करते.
सल्फेट केसांचे ओलावा घेते आणि टाळू कोरडे बनवू शकते. सल्फेट-फ्री शैम्पू टाळूची नैसर्गिक आर्द्रता राखते.
केसांच्या लांबी आणि जाडीनुसार शैम्पूच्या प्रमाणात घ्या. अधिक शैम्पू केसांचे नुकसान करू शकते.
केस धुण्यापूर्वी नारळ, बदाम किंवा हंसबेरी तेल लागू केल्याने केसांची मुळे मजबूत होण्यापूर्वी टाळूचे पोषण होते.
केस धुण्याच्या शेवटच्या टप्प्यात थंड पाण्याने धुणे केसांचे कटिकल्स थांबवते, ज्यामुळे केस गुळगुळीत आणि चमकदार दिसतात.
धुऊन, टॉवेल्ससह केस मोठ्याने घासू नका. हे केस तोडू शकते. त्यांना टॉवेल्सने थाप देऊन कोरडे करा.
या प्रभावी केस धुण्याच्या सवयींचा अवलंब करून आपण आपल्या टाळूला निरोगी ठेवू शकता. हे केवळ आपले केस नैसर्गिकरित्या सुंदर आणि मजबूत बनवणार नाही, परंतु आपल्याला केस गळती, कोंडा आणि कोरडेपणा यासारख्या समस्यांपासून मुक्तता देखील मिळेल.
