आरोग्य कॉर्नर:- आजच्या वेगवान-वेगवान जीवनशैलीमध्ये आम्ही आपल्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतो. परिणामी, बरेच रोग आपल्याभोवती आणि आपले शरीर कमकुवत होते. जेव्हा आपण आपल्या शरीरावर बळकट करण्याचा प्रयत्न करतो तेव्हा बर्‍याचदा आपल्याला आवश्यक प्रथिने नैसर्गिकरित्या मिळत नाहीत.
आज आम्ही आपल्याला एक साधा घरगुती उपाय सांगू, जेणेकरून आपले शरीर केवळ 10 दिवसात शक्तिशाली आणि वक्र होऊ शकेल. यासाठी, आपल्याला काही विशेष सेवन करण्याची गरज नाही.
आपल्याला फक्त अर्धा किलो मुंग डाळ आणि अर्धा किलो बार्ली 5 किलो पीठात मिसळावे लागेल. मग या पीठातून बनवलेल्या भाकरीचा वापर करा. असे केल्याने, आपले शरीर 10 दिवसांत मजबूत आणि डागले जाईल.
