इन्स्टाग्राम व्हिडीओमध्ये एक महिला स्त्रीरोगतज्ज्ञ डॉ. सपनाला विचारते की, ती नुकतेच लग्न करणार आहे का? लग्नानंतर बाळाच्या नियोजनासाठी किती काळ थांबावे हे तिला जाणून घ्यायचे आहे. डॉक्टर विचारतात की तुम्हाला का जाणून घ्यायचे आहे. या महिलेने उत्तर दिले की, ती 27 वर्षांची आहे आणि नंतर लग्नानंतर बाळाच्या नियोजनासाठी कुटुंब तिच्यावर दबाव आणण्यास सुरवात करते. म्हणूनच त्यांना हे जाणून घ्यायचे आहे की ते किती वेळ प्रतीक्षा करू शकतात.

हार्मोनल गडबड देखील नाही

एक्सपर्ट त्या महिलेला सांगतात की तुमची तब्येत पूर्णपणे ठीक आहे . हार्मोनल गडबड नाही, पीसीओडी नाही, ओव्हुलेशन योग्य आहे आणि अंडी ठीक आहेत. अशा परिस्थितीत तुम्ही लग्नानंतर एक वर्ष थांबू शकता, पण त्यानंतर तुम्ही बेबी प्लॅनिंग सुरू करू शकता.

संपूर्ण व्हिडिओ येथे पहा

गर्भधारणेसाठी आदर्श वय काय आहे?

या व्हिडीओमध्ये डॉ. सपना पुढे म्हणाली की, जर मला विचारले गेले की गरोदरपणाचे आदर्श वय काय आहे, तर मी म्हणेन की 25 वर्षांपूर्वी. पण आजकाल मुली करिअरमध्ये बिझी असल्याने लग्नाला अनेकदा उशीर होतो. अशा परिस्थितीत ते म्हणतात की पहिले अपत्य 27 वर्षे पूर्ण झाल्यानंतर आणि दुसरे अपत्य 30 वर्षांपूर्वी केले पाहिजे.

तुम्ही बाळाची योजना आखत आहात का?

जे उशिरा लग्न करतात त्यांना या वयापर्यंत मूल देखील झाले पाहिजे. अनेकदा लग्न लवकर होते आणि तेथे मुले लवकर होतात. पण जे लोक लग्नाला उशीर करतात त्यांना वयाच्या 30 व्या वर्षापर्यंत पहिले मूलही झाले पाहिजे. तसेच, बाळाचे नियोजन सुरू करण्यापूर्वी, आपण एकदा डॉक्टरांकडून तपासणी करणे आवश्यक आहे.

‘ही’ माहिती देखील वाचा

जागतिक आरोग्य संघटना (WHO) , अमेरिकन अकादमी ऑफ पेडियाट्रिक्स आणि भारतातील अनेक आरोग्य तज्ञ स्पष्टपणे सल्ला देतात की एक वर्षाखालील मुलांना मध कोणत्याही स्वरूपात देऊ नये. ते कच्चे मध असो, गरम पाण्यात मिसळलेले असो किंवा कोणत्याही घरगुती उपायात वापरलेले असो, ते सुरक्षित नाही. मध खूप सांद्र असल्याने, एक वर्षाखालील मुलांना ते पचवता येत नाही. तज्ञांचे म्हणणे आहे की जेव्हा मूल एक वर्षाचे होते तेव्हा त्याची पचनसंस्था खूप मजबूत होते आणि नंतर मध देणे एका वर्षापूर्वीपेक्षा सुरक्षित होते. परंतु तरीही ते मर्यादित प्रमाणात दिले पाहिजे आणि कोणत्याही नवीन अन्नाप्रमाणे, ते प्रथम कमी प्रमाणात वापरून पाहिले पाहिजे. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्हाला तुमच्या मुलाच्या घशातील वेदना कमी करायच्या आहेत किंवा त्याची प्रतिकारशक्ती वाढवायची आहे, तर एक वर्षापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. योग्य वयानुसार आईचे दूध, सूप किंवा फळांचा रस असे अनेक सुरक्षित पर्याय उपलब्ध आहेत.

(डिस्क्लेमर: या आर्टिकलमध्ये देण्यात आलेली माहिती व उपाय हे सामान्य ज्ञानावर आधारित आहेत. आमचा याला दुजोरा नाही. ते अवलंबण्यापूर्वी तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्यावा.)