युरिनरी ट्रॅक्ट इन्फेक्शन (यूटीआय) म्हणजेच युरिनरी ट्रॅक्ट इन्फेक्शन ही महिलांमध्ये लग्नानंतर एक सामान्य समस्या बनते. यामागे केवळ लैंगिक संबंध नसून इतरही अनेक घटक कारणीभूत असल्याचे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. UTI मुळे फक्त अस्वस्थता येतेच पण वेळेवर उपचार न केल्यास, किडनीमध्ये संसर्ग पसरण्याचा धोकाही असतो.

लग्नानंतर UTI चे मुख्य कारण

लैंगिक संबंध
लग्नानंतर लैंगिक जीवन सुरू केल्याने बॅक्टेरिया मूत्रमार्गात प्रवेश करू शकतात. हे जीवाणू अनेकदा मूत्रमार्गातून वरच्या दिशेने वाढतात आणि संसर्गास कारणीभूत ठरतात.

योग्य स्वच्छता राखत नाही
अयोग्य साफसफाई किंवा चुकीच्या पद्धतीने पुसणे (पुढील बाजूस) मूत्रमार्गात बॅक्टेरिया प्रवेश करू शकतात.

पाणी कमी प्या
कमी पाणी प्यायल्याने मूत्रमार्गात बॅक्टेरिया जमा होण्याचा धोका वाढतो.

हार्मोनल बदल
लग्नानंतर, शरीरातील हार्मोन्सची पातळी बदलते, ज्यामुळे मूत्रमार्गाच्या पेशींचे संरक्षण कमकुवत होऊ शकते.

कपड्यांची निवड
खूप घट्ट किंवा सिंथेटिक अंडरवेअर परिधान केल्याने मूत्रमार्गात ओलावा राहतो, ज्यामुळे बॅक्टेरियाला प्रोत्साहन मिळते.

UTI ची सामान्य लक्षणे

वारंवार लघवी होणे
कमी प्रमाणात वारंवार लघवी होणे हे संसर्गाचे मुख्य लक्षण आहे.

जळजळ किंवा वेदना
लघवी करताना जळजळ होणे किंवा वेदना होणे हे एक सामान्य लक्षण आहे.

लघवीचा रंग किंवा गंध बदलणे
मूत्र गडद किंवा घाणेरडे दिसणे किंवा दुर्गंधी येणे.

पाठ किंवा पोटदुखी
कधी कधी UTI मुळे कंबर किंवा पोटात दुखणे देखील जाणवते.

ताप किंवा थकवा
कधीकधी संसर्गामुळे सौम्य ताप आणि थकवा देखील येऊ शकतो.

तज्ञ म्हणतात की या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नये. वेळेवर डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यास, संसर्ग गंभीर होत नाही आणि औषधांच्या योग्य वापराने लवकर बरा होऊ शकतो.

UTI टाळण्यासाठी उपाय

पुरेशा प्रमाणात पाणी प्या, त्यामुळे मूत्रमार्ग स्वच्छ राहील.

लघवी थांबवण्याची सवय लावू नका.

संभोगानंतर लघवी केल्याने संसर्गाचा धोका कमी होतो.

स्वच्छ आणि कोरडे कपडे घाला, विशेषतः अंडरवेअर.

दह्यासारखे प्रोबायोटिक पदार्थ खा, जे मूत्रमार्गातील बॅक्टेरिया संतुलित करण्यास मदत करतात.

हे देखील वाचा:

तुमची रात्री झोप कमी होत राहते का? हे गंभीर आजाराचे पहिले लक्षण असू शकते