चुंबन घेण्यासाठी काहीतरी आनंददायक शोधत आहात? आम्ही तुम्हाला यासह संरक्षित केले आहे नो-ॲडेड-साखर संगरिया मॉकटेल. हे ताजेतवाने पेय पारंपारिक संग्रियातील सर्व फळांचे चांगुलपणा कॅप्चर करते, परंतु तुम्हाला येथे कोणतीही जोडलेली साखर किंवा अल्कोहोल सापडणार नाही! ताजे सफरचंद आणि लिंबूवर्गीय नैसर्गिक गोडपणासह, या पेयाला डाळिंबाच्या रसातून एक दोलायमान लाल रंग प्राप्त होतो. फ्रूटी फ्लेवरच्या अतिरिक्त बर्स्टसाठी काही बेरी-स्वादयुक्त सेल्टझर घाला. तुम्ही कुटुंबासोबत संध्याकाळसाठी येत असाल किंवा मित्रांसोबत मेळावा आयोजित करत असाल, हे मॉकटेल टोस्ट करण्यासाठी उत्तम पेय आहे. आमच्या सर्वोत्कृष्ट टिपांसाठी वाचा, तसेच ही कृती दाहक-विरोधी आहारात कशी बसते ते जाणून घ्या.

ईटिंगवेल टेस्ट किचनमधील टिप्स

आमच्या टेस्ट किचनमध्ये ही रेसिपी विकसित करताना आणि चाचणी करताना आम्ही शिकलेल्या या मुख्य टिपा आहेत, हे सुनिश्चित करण्यासाठी की ते कार्य करते, उत्कृष्ट चव आहे आणि तुमच्यासाठी देखील चांगले आहे!

• फळाला गोंधळ घालण्याची पायरी सोडू नका! हे लिंबूवर्गीय फळांचे मांस आणि पुसाचे तुकडे करते आणि रोझमेरी स्प्रिग्जसह फळांचे स्वाद एकत्र करते, ज्यामुळे हे पेय विशेष बनते.
• सर्व्ह करण्यापूर्वी किमान 1 तास फळ डाळिंब आणि संत्र्याच्या रसात भिजवावे. सखोल चवसाठी, ते 12 तासांपर्यंत जास्त काळ उभे राहू द्या.
• बुडबुडे कायमचे टिकत नाहीत, म्हणून सर्व्ह करण्यापूर्वी सेल्टझर जोडण्यासाठी प्रतीक्षा करा.

पोषण नोट्स

• डाळिंबाचा रस अँथोसायनिन्स नावाच्या जळजळ-शांतीकरण अँटिऑक्सिडंटने भरलेले आहे. हे अल्कोहोलसाठी एक विलक्षण पर्याय बनवते, जे जळजळ वाढवू शकते. 100% डाळिंबाचा रस पहा, कारण तो जोडलेल्या साखरेपासून मुक्त आहे.
• सेल्टझर पाणी या मॉकटेलमध्ये एक आनंददायक फिजिनेस जोडते. हे तुम्हाला हायड्रेटेड राहण्यास देखील मदत करू शकते, जे तुमचा मूड, ऊर्जा पातळी आणि मानसिक फोकससाठी चांगले आहे. त्यामुळे, साध्या पाण्याचा हा एक उत्तम पर्याय आहे, खासकरून जर तुम्हाला कार्बोनेशन आवडत असेल.