45324DDEA5F602542E39A112FF34D4CB
लाइव्ह हिंदी खबर (हेल्थ कॉर्नर):- जास्त पाणी पिण्यामुळे आपल्या शरीराचे अंतर्गत भाग पूर्णपणे साफ होते. परंतु काही लोक इतके पाणी पितात की त्यांना पुन्हा पुन्हा बाथरूममध्ये जावे लागते, मग असे काही लोक आहेत ज्यांना रात्री मूत्र मिळते आणि ते ताबडतोब लघवीमध्ये जातात. म्हणून मित्रांनो, आजच्या पोस्टमध्ये आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत की रात्री लघवी करणे आपल्या आरोग्यासाठी किंवा हानिकारक फायदेशीर ठरते.
मी तुम्हाला सांगतो की किंवा वारंवार लघवी करणे आपल्या आरोग्यासाठी हानिकारक आहे, जर कोणी वारंवार लघवी केली तर. म्हणून त्याला झोपेच्या श्वसनक्रिया नावाचा एक आजार होण्याची शक्यता आहे, ज्यामुळे तो रात्री लघवीला कारणीभूत ठरतो. जर एखादी व्यक्ती अचानक रात्री लघवी झाली तर त्याला चक्कर येणे त्रास होऊ शकते. त्याबरोबरच ब्रेन स्ट्रोकसारख्या समस्येची शक्यता आहे. तर, रात्री लघवी करण्यापूर्वी, नंतर लघवी केल्यावर 15 सेकंदाच्या पलंगावर बसा, फक्त लघवी करण्यासाठी, ज्यामुळे आपल्या शरीरावर आपल्या मेंदूत रक्त वाहू शकेल, जेणेकरून आपण मेंदूच्या स्ट्रोकसारख्या रोगांपासून दूर राहू शकता.
